Про ягодицы
VIP ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ + ЛИЧНЫЕ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ
ДОСТУП НАВСЕГДА
25000₽ / 310$
- Первые 2 недели - личные онлайн-тренировки со мной по видео связи (включено 6 онлайн тренировок)
- Далее - Программа тренировок на 3 месяца
- Для зала или для дома в видео формате с подробным описанием техники
- 2 тренировки на ягодицы в неделю исходя из твоей формы и с учетом личных особенностей (круг, квадрат, треугольник, сердце)
- 1 тренировка в неделю для рельефной спины и подтянутых рук
- 1 тренировка в неделю на мышцы пресса и поперечную мышцу живота
- Чек-лист все о правильном питании
- Справочник по спортивным добавкам-что тебе принимать
- Гайд с ПП РЕЦЕПТАМИ (70 страниц: завтраки, основные блюда, салаты, десерты)
- Рацион питания под твою цель
- Обратная связь лично от меня на протяжении месяца по каждой тренировке и каждому вопросу
- Корректировка техники упражнений и корректировка питания
КУПИТЬ 